نقل قول راهی برای انتقال اطلاعات و عقاید دیگران به زبان خودمان است. در واقع گاهی اوقات کلمه پارافراسی در متون به معنای منفی آن به کار می رود، بنابراین استفاده نادرست از متون این است که کاملاً با متن اصلی متفاوت است و این اضافه، حذف یا تغییر نوشتاری متن اصلی نباید منجر به یک تصور غلط ایده اصلی متن.

در بسیاری از موارد مشخص شده است که نقل قول بهترین نوع نقل قول است، اما گاهی به دلایلی مانند کاهش معنی جملات، نقل قول امکان پذیر نیست و مجبوریم از نقل قول مستقیم استفاده کنیم. شکست در بازنویسی صحیح می تواند به راحتی به سرقت علمی تمام عیار تبدیل شود. بنابراین، رونویسی صحیح بسیار مهم است.

در متن صحیح چه مواردی باید در نظر گرفته شود؟

1- منبع اصلی را بخوانید و بفهمید: قبل از شروع نوشتن. شما باید درک کافی از این موضوع داشته باشید. یعنی متن را حتی در صورت لزوم چندین بار خواند تا معنای نویسنده و محتوای متن کاملاً درک شود. تا زمانی که بتوانیم به راحتی مطالب را به زبان خودمان برای دیگران بیان کنیم.

2- به محتوا توجه کنید: بعد از اینکه مطالب را کاملاً فهمیدیم، یادداشت کوتاه از متن اصلی کمک بسیار مؤثری به سازماندهی ذهن ما می کند. البته می توانیم در فواصل زمانی معین این کار را انجام دهیم.

اگر نتوانیم اعداد یک و دو را انجام دهیم، به این معنی است که ما مطالب را خوب درک نکرده ایم و بنابراین نمی توانیم آن را خوب بازنویسی کنیم. پس باید مراقب باشیم و زمان بیشتری را صرف بازنویسی خوب کنیم.

3- نوشتن مطالب به زبان خودمان: پس جملات ما تکرار جملاتی نیست که قبلا انجام شده است. ما باید آنچه را که می فهمیم به زبان خود بیان کنیم. برای این منظور افزایش و کاهش احکام; جملات طولانی را به جملات کوتاه تبدیل کنید. ترکیب جملات کوتاه؛ گسترش عبارات و غیره برای روشن شدن مفهوم یکی از راه حل های موثر است.

4- استفاده از سبک نگارش خودمان به جای سبک نویسنده: سبک نوشتن هر فرد می تواند منحصر به نویسنده باشد. بنابراین آثار تهیه شده بر روی وصله و پینه از متون دیگر گروه مهمی ندارند. برای نوشتن به سبک خودتان بهتر است به تغییرات ساختاری جمله اول توجه کنید، اما در صورت عدم نیاز به ذکر عبارت دقیق، می توانیم کلمه را با مترادف های متن و اثر مذکور جایگزین کنیم. .

5- نقل متن اصلی: پس از بازنویسی مطالب، باید به منبع مورد استفاده بر اساس یکی از روش های صحیح استناد نگاه کنیم و به یاد داشته باشیم که هدف ما از این نقل قول این است که شنوندگان متوجه شوند که کدام قسمت از آیه مربوط است. ما و چه قسمت هایی از متن برگرفته از افکار و متون دیگران است.

اگرچه استفاده از مترادف ها، تغییر شکل افعال و غیره کمک های مفیدی در بازنویسی هستند، اما کافی نیستند. برخی از دانشجویان و محققین کم تجربه فکر می کنند که اگر برخی کلمات را اندکی تغییر دهند و ساختار عبارات را تغییر دهند، در حال بازنویسی هستند، در حالی که این کار نه تنها بازنویسی نیست، بلکه سرقت ادبی نیز هست.

هنگام نقل قول، موقعیت هایی وجود دارد که باید از نقل قول های مستقیم بدون استفاده از علامت نقل قول استفاده کنیم، مانند:

عناوین قرارداد

کلمات خاص، از جمله نام بیماری

مقررات قانونی

نام خانوادگی و عنوان افراد

تفاوت بین بازنویسی و خلاصه کردن چیست؟

تفاوت بازنویسی و خلاصه سازی در این است که در بازنویسی، طول پاراگراف بازنویسی شده معمولاً با پاراگراف اصلی یکسان است و تمام جزئیات آن پاراگراف به گونه ای دیگر ذکر می شود. اما به طور خلاصه طول نوشته کمتر است و فقط به نکات مهم و محوری در پاراگراف اشاره شده است. ضمناً لازم به ذکر است که در هر دو مورد ذکر و رجوع به متن اصلی فراموش نشود. هنگام بازنویسی به خصوص به زبان انگلیسی (برای فارسی زبانان) اگر شک دارید که ایده اصلی نویسنده سر جای خود است یا خیر، بهتر است از متخصصان انگلیسی یا افراد با تجربه دیگر کمک بگیرید، زیرا علاوه بر محتوا، در نظر گرفتن سبک و قوانین ساختاری برای نوشتن مهم است.

ارتفاع یا پله کفپوش باید از 5 تا 7.5 سانتی متر باشد.

وصله وصله ورقه های عرشه فقط روی تیر اصلی مجاز است و در این حالت دو عرشه ای که قرار است وصله شوند باید با طول حداقل 50 میلی متر روی تیر اصلی همپوشانی داشته باشند.

حداقل عرض سقف عرشه فولادی در تیرهای اصلی و تیرهای لبه برابر با نصف عرض بال تیر است، البته این مقدار نباید کمتر از 50 میلی متر باشد.

ضخامت دال بتنی در بالای دال ذوزنقه ای باید حداقل 50 میلی متر باشد.

حداکثر اندازه سنگدانه مورد استفاده در دال عرشه مرکب 24 میلی متر است.

میانگین عرض کنگره هایی که با بتن پوشانده می شوند نباید کمتر از 75 میلی متر باشد.

پوشش بتنی روی ستون نباید کمتر از 13 میلی متر باشد.

حداکثر اندازه قلاب 19 میلی متر است، حداقل ارتفاع اندازه نصب از بالای عرشه ذوزنقه ای نباید کمتر از 4 سانتی متر باشد.

فاصله بین پیچ های برش در امتداد تیر تکیه گاه نباید از 900 میلی متر تجاوز کند.

دکمه ها باید عاری از زنگ زدگی، روغن، رطوبت و سایر مواد زائد باشند.

میله را می توان به صفحه فولادی ذوزنقه ای یا مستقیماً به عضو فولادی جوش داد. در هر دو مورد، غلاف ها باید روی بال ها ذوب شوند.

در سازه های فولادی با اتصالات منحنی، در فاصله ای برابر با ارتفاع تیر از بالای ستون، اجرای گلومه مجاز نیست و کف این مکان ها فقط با پرچ یا جوشکاری محدود می شود. .

قبل از قرار دادن بتن سقف روی عرشه های فولادی، ذخیره سازی مواد مجاز نیست.

تا جایی که امکان دارد بتن در محل نهایی خود ریخته می شود و در مواردی که این امکان وجود ندارد، دپوی بتن فقط روی تیرهای اصلی و فرعی مجاز است و به هیچ وجه روی ورق عرشه دپوی بتن ممنوع است.

در صورتی که دمای پایه فلزی 18 درجه باشد و یا سطح آن در اثر بارندگی خیس باشد، لحیم کاری مجاز نیست.

در سقف های فلزی نیازی به استفاده از آرماتور نواری نیست.

نیازی به قالب گیری و شمع روی سقف عرشه فلزی نیست.

حمل و نقل و مونتاژ صفحات پوششی باید به گونه ای انجام شود که ورق فلزی در حین حمل و نقل آسیب نبیند.

از استفاده از ورق های فولادی که دارای تغییر شکل دائمی هستند خودداری کنید.

اگر ابعاد دهانه کوچک است (از هر طرف کمتر از 300 میلی متر)، قبل از ریختن بتن، دهانه را با پلاستوفرم بپوشانید و پس از ریختن بتن، ورق های عرشه را برش دهید.

برای دهانه های متوسط ​​(بین 300-700 میلی متر در هر جهت) علاوه بر ساخت فوم پلاستیکی، اجرای آرماتورهای مورب در گوشه دهانه طبق نقشه های رسمی الزامی است.

در دهانه های با ابعاد بزرگ (بیش از 700 میلی متر در هر ضلع) لازم است لبه تیر در کنار بازشوها طبق نقشه های اجرایی محقق شود.

روش ساخت سیستم عرشه فلزی در سازه های فولادی به این صورت است که عرشه های فولادی را بر روی تیرها قرار می دهند و سپس گوه ها را مطابق نقشه های اجرایی به بال های تیر جوش می دهند. هنگامی که شبکه حرارتی تمام شد و هیچ میله کششی وجود نداشت، سقف برای بتن ریزی آماده می شود.

ویزای کاری استرالیا یکی از برنامه‌های مهاجرتی است که به افراد با مهارت‌ها و توانمندی‌های مختلف اجازه می‌دهد تا به استرالیا مهاجرت کرده و در آنجا به عنوان کارمند، مدیر یا کارآفرین فعالیت کنند. این ویزاها انواع مختلفی دارند که بر اساس شرایط و ویژگی‌های هر فرد، انتخاب می‌شوند.

بازار کار در استرالیا به عنوان یکی از پویاترین و پیشرفته‌ترین بازارهای کار جهان شناخته می‌شود. این کشور از نظر اقتصادی به یکی از قدرتمندترین کشورهای جهان تبدیل شده است و بازار کار استرالیا نیز از وضعیت خوبی برخوردار است. تعداد زیادی از شرکت‌های بین‌المللی و محلی در استرالیا فعالیت می‌کنند که فرصت‌های شغلی متنوعی را ارائه می‌دهند.

 

چرا مهاجرت کاری به استرالیا پر طرفدار است؟

مهاجرت کاری به استرالیا به عنوان یکی از مقاصد پرطرفدار برای افرادی که به دنبال زندگی و کار در یک کشور پیشرفته و پویا هستند، محسوب می‌شود. این مسئله به دلایل متعددی برمی‌گردد:

1. فرصت‌های شغلی و حقوق مکافات: استرالیا با داشتن بازار کار پویا و تنوع فرصت‌های شغلی، به افراد فرصت‌های شغلی جذابی ارائه می‌دهد. همچنین، حقوق و دستمزدهای مناسب در استرالیا معمولاً بسیار جذاب است.
2. کیفیت زندگی بالا: استرالیا با محیط طبیعی زیبا، زیرساخت‌های عالی، سیستم بهداشت و درمان پیشرفته و فرهنگ متنوع، یکی از کشورهایی است که به کیفیت زندگی بالا شهرت دارد.
3. سیاست‌های مهاجرتی واضح و منعطف: استرالیا دارای سیاست‌های مهاجرتی واضح و منعطف است که افراد با مهارت‌ها و توانایی‌های مختلف را به خود جذب می‌کند. وجود برنامه‌های مختلفی مانند ویزای مهاجرت کاری و کارآفرینی امکان مهاجرت برای افراد با شرایط مختلف را فراهم می‌کند.
4. زندگی اجتماعی و فرهنگی متنوع: استرالیا با جامعه متنوع و فرهنگی پویا، افراد را به یک تجربه زندگی اجتماعی و فرهنگی غنی دعوت می‌کند. این کشور با وجود تنوع فرهنگی و زبان‌های مختلف، محیطی مناسب برای زندگی و کار ارائه می‌دهد.
5. امکانات تحصیلی و توسعه حرفه‌ای: استرالیا با داشتن دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی برجسته، امکانات مناسبی برای تحصیل و توسعه حرفه‌ای فراهم می‌کند که برای افرادی که به دنبال رشد و پیشرفت در حرفه‌ی خود هستند، جذاب است.

به طور کلی، استرالیا به عنوان یکی از کشورهای پیشرو در جهان از نظر زیرساخت‌ها، امکانات، فرهنگ و فرصت‌های کاری، یک مقصد پرطرفدار برای مهاجرت کاری است.

 این دلایل باعث شده که افراد زیادی تمایل مهاجرت به استرالیا را داشته باشند. در این جا باید بگوییم که استرالیا انواع ویزاهای کاری مانند ویزای ۱۸۹ استرالیا را برای جذب نیروی متخصص ارایه می دهد.

 

ویژگی‌های بازار کار در استرالیا

در ادامه به تعدادی از ویژگی های بازار کار استرالیا اشاره شده است:

6. تنوع فرصت‌های شغلی: بازار کار استرالیا فرصت‌های شغلی متنوعی را برای افراد با توانمندی‌ها و مهارت‌های مختلف فراهم می‌کند، از جمله حوزه‌های فناوری، حقوقی، بهداشت و درمان، مهندسی، حسابداری و غیره.
7. حقوق و دستمزد مناسب: کارگران در استرالیا از حقوق و دستمزدهای مناسبی برخوردارند که با هزینه‌های زندگی در این کشور تطابق دارد.
8. سیستم حمایتی و قانونی: استرالیا دارای سیستم حمایتی و قانونی قوی است که حقوق کارگران را تضمین می‌کند و به کاهش تبعیض در محیط کار کمک می‌کند.
9. فرهنگ کاری متعادل: فرهنگ کاری در استرالیا معمولاً متعادل، با توجه به تعادل بین زندگی حرفه‌ای و شخصی، احترام به تنوع فرهنگی و توجه به تعادل زندگی است.
10. پیشرفت فناوری: استرالیا یک کشور پیشرو در فناوری و نوآوری است که فرصت‌های شغلی زیادی در حوزه فناوری اطلاعات، فضایی، بهداشت و پزشکی، توسعه محصولات و خدمات نوآورانه وجود دارد.

همچنین، باید توجه داشت که بازار کار در استرالیا همچنان چالش‌ها و رقابت‌های خود را دارد، اما با توجه به توانمندی‌ها و تلاش، افراد می‌توانند در این بازار با موفقیت فعالیت کنند.

 

مقایسه بازار کار استرالیا و عمان

 امروزه مهاجرت کاری به عمان هم طرفدارانی را دارد. در این قسمت سعی کردیم که بازار کار در این دو کشور را مقایسه کنیم تا چشم انداز روشن تری به متقاضیان مهاجرت کاری بدهیم. مقایسه‌ی بازار کار استرالیا و عمان به چالشی جالب تبدیل می‌شود، زیرا هر کشور دارای شرایط و ویژگی‌های خاصی است که تأثیر زیادی بر بازار کار آن دارد.

11. اندازه و رشد اقتصادی: استرالیا یکی از کشورهای پیشرفته و با اقتصاد قوی جهان است، در حالی که عمان از لحاظ اندازه و رشد اقتصادی کوچک‌تر است.
12. تنوع صنایع و شغل‌ها: استرالیا با تنوع بالای صنایع و فعالیت‌های اقتصادی، فرصت‌های شغلی متنوعی را ارائه می‌دهد. عمان همچنین فرصت‌های شغلی متنوعی دارد، اما تنوع کمتری نسبت به استرالیا دارد.
13. پرداخت حقوق و شرایط کاری: حقوق کارگران در استرالیا معمولاً بالاتر از عمان است، همچنین شرایط کاری معمولاً بهتر و قابل تعقیب‌تر در استرالیا محسوب می‌شود.
14. سیاست‌های مهاجرتی: استرالیا با سیاست‌های مهاجرتی منعطف و واضح، مقصدی محبوب برای مهاجرت کاری است، در حالی که عمان سیاست‌های مهاجرتی کمتری دارد و معمولاً مهاجرت کاری به این کشور محدودتر است.
15. زبان و فرهنگ: استرالیایی‌ها به طور گسترده از زبان انگلیسی استفاده می‌کنند و فرهنگی با تنوع بالا دارند، در حالی که عربی زبان رسمی و اصلی عمان است و فرهنگ عمانی به ویژه در زمینه‌های مذهبی و اجتماعی تأثیرگذار است.

به طور کلی، استرالیا به عنوان یکی از کشورهای پیشرفته با بازار کار پویا و تنوع فرصت‌های شغلی جذاب است، در حالی که عمان نیز با رشد اقتصادی و توسعه‌ی نسبتاً سریع، فرصت‌های کاری مناسبی را فراهم می‌کند اما به مقدار کمتری نسبت به استرالیا.

 

 

 

سردرد تنشی (Tension Headache) چیست؟

سردرد تنشی (Tension Headache) نوعی سردرد رایج است که به نور، تهوع و استفراغ حساس نیست. این سردردها دردی ثابت و متقارن در سر دارند. سردردهای تنشی ممکن است مزمن یا گاه به گاه باشند. این سردردها بسیار آزاردهنده و خسته‌کننده هستند. در این مقاله کوتاه، علل سردرد تنشی را به طور خلاصه می‌گوییم. همچنین راه‌های خانگی و سریع برای کم کردن درد را به شما معرفی می‌کنیم. در آخر، می‌گوییم که چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. با ما همراه باشید تا بتوانید سردردهای تنشی را برطرف کنید. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کنید.

سردرد از نوع تنشی در کدام دسته طبقه بندی می­شود؟

سردرد تنشی احساسی است که مثل یک باند فشار دهنده دور سر باشد. علائم سردرد تنشی در اکثر افراد مشابه هستند. نشانه‌های بدنی شامل موارد زیر می‌شود:

• سردرد به تدریج شروع می‌شود.
• درد در هر دو سمت سر احساس می‌شود.
• سردردهای تنشی درد زیاد و طولانی مدت دارند.
• درد قسمت‌های پشت سر و گردن را نیز شامل می‌شود.
• این درد معمولا خفیف و متوسط است و شدید نیست.

برای تشخیص دقیق سردردهای تنشی با پزشک متخصص مغز و اعصاب مشاوره کنید؛ چون این سردردها مثل سایر مشکلات جسمی و بیماری‌ها است.

افسردگی و سردرد تنشی

. سردرد تنشی ممکن است با افسردگی همراه باشد. این نوع سردرد از افسردگی ناشی می‌شود و سردرد تنشی ثانویه نام دارد. سردرد تنشی و عصبی با استرس، اضطراب و احساسات منفی مرتبط هستند. بسیاری از بیمارانی که سردردهای تنشی (tension_type headaches) دارند، افسردگی و اضطراب بیشتری نسبت به سایرین دارند. براساس تحقیقاتی که در کره‌جنوبی انجام شده، این بیماران نسبت به کسانی که سردرد تنشی (TTH) ندارند، افسردگی و اضطراب بیشتری دارند. می‌توان گفت سردرد تنشی مزمن یکی از علائم افسردگی است. پزشک متخصص مغز و اعصاب می‌تواند داروهای ضدافسردگی برای شما تجویز کند. داروهای SSRI برای درمان سردردهای تنشی مفید هستند. این داروها باعث می‌شوند که هورمون سروتونین در مغز تعادل بیابد. هورمون سروتونین کمک می‌کند که با استرس مقابله کنید.

جلوگیری از سردرد تنشی بهتر از درمان است

سردرد تنشی باعث می‌شود که درد در دیگر بخش‌های بدن بیشتر حس شود. به این معنی که تحمل درد در دیگر نقاط بدن کمتر می‌شود.. سردرد تنشی همچنین دارای ریشه ژنتیکی یا موروثی است. سردرد تنشی به دلیل تحریکات محیطی و شرایط مختلف ایجاد می‌شود.   بیشتر بخوانید:سیاتیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن

برخی از این عوامل سردرد تنشی عبارتند از:

• استرس
• نوشیدنی‌های الکلی
• خستگی
• خشکی چشم‌ها
• فشار به چشم‌ها
• مصرف دخانیات
• سرماخوردگی یا آنفولانزای ویروسی
• میگرن
• عفونت سینوس‌ها
• کافئین زیاد یا اعتیاد به کافئین
• استرس روانی
• کم‌آبی بدن و کمبود مایعات
• خواب ناکافی
• رها کردن وعده غذایی
• وضعیت بدنی نامناسب

درمان خانگی سردرد تنشی

اگر سردرد تنشی دارید، بهتر است به پزشک مغز و اعصاب مراجعه کنید. ولی برای کمک به خودتان، می‌توانید این کارها را انجام دهید. این کارها همه سردردهای تنشی را از بین نمی‌برند، ولی می‌توانند تعداد آن‌ها را کم کنند:

1. هر روز در یک زمان مشخص بخوابید و بیدار شوید
2. هر روز حداقل نیم ساعت ورزش کنید تا سردرد تنشی را کاهش دهید
3. سه وعده غذای اصلی را در روز بخورید و هیچ کدام را، مخصوصا صبحانه، از قلم نیندازید
4. از چیزهایی که سردرد تنشی را بدتر می‌کنند دوری کنید؛ مثل غذاهای چرب و سنگین یا خواب کم
5. استراحت کنید و در جایی ساکت و تیره بخوابید مدیریت استرس (با یوگا، ماساژ یا مدیتیشن)
6. پد سرد یا گرم را روی سرتان بگذارید و ۵ تا ۱۰ دقیقه نگه دارید
7. با آب گرم دوش بگیرید تا عضلاتتان را شل کنید و بدنتان را آرام بخشید
8. از نگاه کردن زیاد به صفحه نمایش خودداری کنید تا چشم‌هاتان را محافظت کنید
9. وقتی می‌نشینید یا خم می‌شوید، بدنتان را در وضعیت صحیح قرار دهید

درمان سردرد تنشی در طب سنتی

نکته اول: چای، قهوه، نسکافه و نوشابه می‌توانند باعث اعتیاد شوند. این نوشیدنی‌های کافئین دار باعث افزایش سردرد تنشی می‌شوند. نکته دوم: به جای نوشیدنی‌های کافئین دار، نوشیدنی‌های گیاهی را امتحان کنید. این کار هم برای رفع سردرد و هم برای درمان مشکلات دیگر مفید است. چند نوشیدنی گیاهی که آماده کردنشان زمان کمی می‌برد.

• چای بابونه که برای سردرد تنشی خوب است
• چای دارچین که برای سردرد تنشی مفید است
• چای سبز که برای سردرد تنشی سودمند است
• چای زنجبیل که برای سردرد تنشی موثر است
• چای ماسالا که برای سردرد تنشی کارآمد است

تسکین فوری درد تنشی؛ استفاده از مسکن

اگر سردرد تنشی دارید، می‌توانید از مسکن‌های استامینوفن، ایبوپروفن و آسپیرین استفاده کنید. این داروها بدون نیاز به نسخه پزشک در داروخانه‌ها موجود هستند. ولی مسکن‌ها را زیاد مصرف نکنید. چون ممکن است باعث اعتیاد شوند. اینطوری اگر دوباره سردرد تنشی داشته باشید، مسکن‌ها کار نکنند یا حتی سردرد را بیشتر کنند. پس بدون مسکن‌ها هم بتوانید سردرد تنشی را کنترل کنید. اگر می‌خواهید به پزشک مغز و اعصاب بروید، می‌توانید با بهترین پزشک منطقه‌تان وقت بگیرید. گاهی سردردهای تنشی خیلی شدید می‌شوند که مسکن‌ها جواب نمی‌دهند؛ در این مواقع پزشک متخصص بر اساس تشخیص صحیح داروهای دیگری به شما می‌دهد، مثل این داروها:

• ضدافسردگی های سه حلقه‌ای
• بتا بلاکرها
• سدیوم دیوال پرواکس
• ایندومتاسین
• کتورولاک، یک نوع مسکن
• ناپروکسن

اگر این داروها هم کافی نباشند، قرص برای سردرد تنشی متفاوت از مسکن‌ها می‌شود. در این حالت پزشک آرامبخش عضلانی به شما می‌دهد. این آرامبخش‌ها باعث می‌شوند که ماهیچه‌های سر و گردن شما اسپاسم نگیرند.

سوالات رایج در حوزه­ی سردرد تنشی

• ایا افراد دارای سردرد تنشی را  خطری تهدید می­کند؟ اگر سردرد تنشی همیشگی شود و با دارو دارو و تغییر روش زندگی خوب نشود، نشانه یک بیماری شدید است.
• سردرد تنشی تا چه زمانی طول می کشد؟ سردرد تنشی از نیم ساعت تا چند روز پشت سر هم می‌تواند ادامه داشته باشد. ممکن است درد قطع شود و دوباره شروع شود.
• سردرد تنشی چیست و چه ویژگی های دارد؟ سردرد تنشی در هر دو طرف سر، گردن و پشت سر شما را درد می‌کند. این دردها معمولا به خاطر تنش، استرس و محیط پیرامون شما هستند.

صنعت موسیقی ایران با تاریخ غنی خود یکی از ارکان موسیقی خاورمیانه و جهان است که بر اساس سنت های سنتی ایرانیان و نمایانگر سنت ها و فرهنگ های متنوع ایران است. موسیقی ایرانی تحت تأثیر اقوام و فرهنگ‌های مختلف ایرانی از جمله اسلام، مسیحیت، زرتشتی، یونانی‌ها و سلطنتی بوده و به نوعی از آنها بهره برده است.

آهنگسازی موسیقی ایرانی بسیار متنوع و با سیستم های مختلف است و هر کدام نت ها، الگوهای موسیقی و احساسات خاص خود را دارند. در میان انواع مختلف موسیقی، موسیقی مقامی بیشترین ارزش و اهمیت را در ایران دارد و به عنوان مفهوم اصلی موسیقی ایرانی شناخته می شود.

انواع آلات موسیقی ایرانی

سازهای مورد استفاده در موسیقی ایرانی متنوع بوده و هر کدام کاربرد خاصی در انواع صنعت موسیقی دارند. در هر آهنگ جدید با توجه به سبک خود از سازهای خاصی استفاده می کنند. از جمله سازهای مورد استفاده در موسیقی ایرانی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

سیم

قدیمی ترین ساز ایران تار است که در موسیقی و موسیقی ایرانی مهم ترین ساز به شمار می رود و شاه ایران را تار نامیدند. صدای آسفالت در موسیقی ایرانی بر احساسات مختلف انسان از غم تا شادی تأثیر می گذارد.

سنتور

یکی از سازهای سنتی و قدیمی موسیقی ایرانی است که دارای 70 سیم است. این صدا برای شنونده اشتیاق و شادی به ارمغان می آورد.

نی

قدیمی‌ترین و بزرگ‌ترین ساز محلی ایران، نی است که در انواع مختلف و بیشتر از چوب با سوراخ‌هایی روی آن ساخته می‌شود تا نوازنده بتواند ریتم‌های متفاوتی بیافریند.

برو

سیم هایی که شما دارید سه سیم هستند و با دست نواخته می شوند. سه تار صدایی لطیف و کم صدا دارد و امروزه در موسیقی سنتی ایران مورد استفاده قرار می گیرد.

تفاوت

نوعی ساز با دست است که مانند توپ با دست ساخته می شود و روی آن حلقه ای فلزی تزیین می شود که با نواختن آن صدای خاصی به صدای طناب می دهد.

تاریخ موسیقی ایرانی

تاریخ و قدمت موسیقی ایران به هزاره‌های قبل از میلاد می‌رسد و فرهنگ‌های باستانی مانند ایلامی‌ها، مادها و آشوری‌ها نقش زیادی در صنعت موسیقی ما داشتند. در دوره هخامنشیان موسیقی ایرانی با سه تار عود، ساز و تنبور اجرا می‌شد، اما دوران طلایی موسیقی ایرانی به دوره ساسانی یعنی 224 تا 651 برمی‌گردد. در این دوره پس از میلاد، موسیقی یکی از مهم‌ترین بخش‌های فرهنگ ایرانی بود و برای تعلیم و تربیت شاهزادگان مورد استفاده قرار می‌گرفت. سازهای مورد استفاده در موسیقی عهد ساسانیان نی، تنبور و سه تار بود که در مراسم مذهبی و سیاسی نواخته می شد.

در دوره اسلامی، ترویج و توسعه موسیقی در ایران ادامه یافت، اما این موسیقی ایرانی در این دوره تحت تأثیر اسلام و عربستان بود. سازهای تار، سنتور، تنبک و کمانچه در دوره اسلامی، به ویژه دوره صفویه و قاجاریه، رواج داشت و موسیقی ایرانی از تنوع بیشتری برخوردار شد. در عصر مدرن، ایران پیشرفت های زیادی در زمینه موسیقی داشته است، استفاده از آلات موسیقی سنتی و غربی و ترکیب هر دو با هم کمک زیادی به ترویج موسیقی ایرانی کرده است.

در حال حاضر صنعت موسیقی ایران شامل موسیقی کلاسیک، پاپ، راک، رپ و سبک‌های دیگر است که از این میان موسیقی کلاسیک با تاریخ کهن، الهام بخش هنرمندان جوان است. علاوه بر موسیقی کلاسیک، موسیقی پاپ و راک نیز بسیار پرطرفدار است و بیشترین دانلود آهنگ های جدید کاربران ایرانی از همین سبک ها است.

صنعت موسیقی در ایران

ژانرهای موسیقی در ایران

اگرچه موسیقی در ایران با چالش ها و محدودیت هایی همراه است، اما همچنان محبوب، ارزشمند و منحصر به فرد است. در ادامه به انواع سبک های موسیقی ایرانی اشاره می کنیم.

موسیقی سنتی

موسیقی فولکلور نوعی موسیقی است که قدمت آن به تاریخ ایران می رسد و قدیمی ترین سبک موسیقایی است که بر حسب افراد و فرقه ها دارای تفاوت و تنوع است و به آن موسیقی اصیل ایرانی نیز می گویند. آوازها، سازها و آلات موسیقی سنتی سال هاست که دست به دست و سینه به سینه شده اند و توانسته اند عشق بسیاری را حفظ کنند و با سادگی و سرگرمی خود طرفداران خود را از دست ندهند. بیشتر جوانان برای درک عمق زیبایی و زیبایی موسیقی ایرانی به دنبال آهنگ های سنتی و قدیمی با مفهوم و مضمون بالا هستند.

موسیقی پاپ

موسیقی پاپ ایرانی نوعی از موسیقی پرطرفدار است که در دوران قاجار رواج یافت و از اندیشه ها و استعدادهای معاصر بهره می برد.

موسیقی راک

راک سبکی از موسیقی است که با گیتار الکتریک و ریتم های تند نواخته می شود و این سبک به دلیل اینکه با انرژی و اشتیاق خاصی نواخته می شود در سراسر جهان در بین جوانان رواج دارد.

موزیک رپ

رپ سبکی از موسیقی هیپ هاپ است که با وزن و لهجه های سنگین ارائه می شود و اغلب به اخبار و مشکلات و مسائل سیاسی، اجتماعی و شخصی در اشعار آهنگ های رپ اشاره می کند.

دانلود موزیک

در ایران، شما می توانید به صورت رایگان آهنگ های جدید را از سایت های محبوب ایرانی مانند نکس وان موزیک دانلود کنید و به آهنگ های جدید ایرانی دسترسی داشته باشید. اما مثل موسیقی خارجی یا مردم خارج از ایران نیست. با توجه به قوانین سختگیرانه دانلود موسیقی در کشورهای خارجی؛ Spotify برای بررسی موسیقی جدید. اپل موزیک شما باید از خدمات موسیقی آنلاین مانند Deezer یا Tidal استفاده کنید. این خدمات به شما امکان گوش دادن به موسیقی جدید را می دهد. می‌توانید آن‌ها را به لیست پخش خود اضافه کنید، آن‌ها را دانلود کنید و وقتی اینترنت ندارید به آن‌ها گوش دهید. همچنین می توانید از وب سایت های رسمی موسیقی مانند بیلبورد یا رولینگ استون برای دسترسی و دانلود آهنگ های جدید استفاده کنید. برای دانلود آهنگ خارجی به سایت موزیک باران مراجعه نمایید.

مردان بسیاری وجود دارند که از اندازه آلت تناسلی خود به هیچ عنوان رضایت ندارند و در پی شیوه هایی برای افزایش اندازه آن هستند. این افراد فکر می کنند که با بزرگ کردن آلت تناسلی خود می توانند رابطه جنسی مطلوب تری داشته باشند. به یاد داشته باشید این تفکر می تواند غلط باشد. اندازه آلت تناسلی اکثر مردان اندازه طبیعی دارد. ما در این مقاله قصد داریم به بررسی کوتاهی آلت مردان و چند راهکار برای افزایش سایز بپردازیم.            

 

چند راهکار برای افزایش سایز

قبل از اینکه به بررسی کوتاهی آلت مردان و چند راهکار برای افزایش سایز بپردازیم، باید بدانید بسیاری از مردان تحت تاثیر تبلیغات هستند و به همین خاطر اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. آنها تصور می کنند آلت تناسلی کوچکی دارند. به همین دلیل زمانی که رابطه جنسی برقرار می کنند نمی توانند به اندازه کافی لذت ببرند. برخی از مردان درگیر چاقی مفرط هستند. در این صورت این افراد می توانند با کاهش وزن چربی های ناحیه شکم خود را از بین ببرند. پس از آن اندازه واقعی آلت تناسلی خود را مشاهده نمایند.

 

ما در ادامه قصد داریم نگاهی به کوتاهی آلت مردان و چند راهکار برای افزایش سایز بیندازیم و آن را مورد بررسی قرار دهیم.

شیوه های افزایش اندازه آلت تناسلی مردان

در موضوع کوتاهی آلت مردان و چند راهکار برای افزایش سایز باید به نکات زیر توجه نمایید. به یاد داشته باشید برای آن که روش های افزایش سایز روی آلت تناسلی تاثیر زیادی بگذارد و طول و قطر آن را افزایش دهد، حتما طبق دستور مصرف نمایید. راهکارهای زیادی برای افزایش سایز آلت تناسلی مردان وجود دارد. از این روش ها می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• آمپول بزرگ کننده آلت تناسلی
• داروی افزایش سایز آلت تناسلی
• تزریق چربی به اندام تناسلی
• قرص افزایش سایز آلت تناسلی آقایان
• روش پنیمور
• جلکینگ و لارجر باکس

 

آیا با مصرف غذا می توان طول آلت تناسلی را افزایش داد؟

غذاهای فراوانی وجود دارند که می توانند به افزایش طول آلت تناسلی کمک کنند. از این غذاها می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• عسل
• تخم مرغ
• عدس
• مصرف ویتامین های ضروری و مهم (موجود در بهترین قرص های بزرگ کننده)
• شکلات تلخ
• زردچوبه
• هندوانه
• روغن خراطین
• موز : این میوه خوش طعم و مفید دارای پتاسیم و منیزیم است و می تواند به بزرگ شدن آلت تناسلی کمک زیادی کند.
• غذاهای دریایی: این نوع غذاها دارای روغن فراوان و امگا 3 هستند و می توانند موجب افزایش جریان خون در آلت تناسلی شوند. به همین دلیل مصرف غذاهای دریایی نقش مهمی در افزایش طول آلت تناسلی دارند.

آمپول بزرگ کننده آلت تناسلی مردان

خوب است بدانید برخی از آمپول ها می توانند به افزایش طول آلت تناسلی مردان کمک کند. این نوع آمپول ها دارای ژل هستند که مواد تشکیل دهنده آنها هیالورونیک اسید است. متخصص می تواند به آرامی ژل را به بدنه و سر آلت تناسلی فرد تزریق نماید. این ژل ها می توانند با جذب آب اطراف ناحیه تزریق، موجب افزایش سایز آلت تناسلی شوند. این نوع ژل ها برای کسانی که درگیر اختلالات نعوظ هستند و  آلت کجی دارند بسیار مناسب می باشد. به همین خاطر تزریق ژل می تواند مشکل کج بودن آلت تناسلی را در زمان رابطه جنسی برطرف نماید.

آمپول بزرگ کننده آلت تناسلی آقایان

معرفی چند داروی مشهور افزایش سایز مردان

در ادامه چند داروی مشهور در زمینه افزایش سایز را معرفی می کنیم:

قرص وایمکس

قرص ویگرکس پلاس

قرص مگنارکس

قرص اروس ویگور

قرص گودمن

کپسول مکس  من 60 عددی

 

تزریق چربی به آلت تناسلی مردان چگونه انجام می شود؟

ما در این مقاله به کوتاهی آلت مردان و چند راهکار برای افزایش سایز پرداختیم. به یاد داشته باشید یکی از روش هایی که به افزایش طول آلت تناسلی مردان کمک می کند، تزریق چربی است. این شیوه برای کسانی مناسب است که قطر آلت تناسلی آن ها اندک است. علاوه بر این  آلت بسیار کوچکی دارند. مردانی که درگیر این مشکل هستند می توانند با تزریق ژل، آلتی بلندتر و کلفت تری داشته باشند. به یاد داشته باشید تزریق چریی شرایط زیادی دارد و تمام افراد نمی توانند با این شیوه آلت تناسلی خود را بزرگ کنند. این شرایط عبارتند از:

• اگر فردی به بیماری های پیرونی فعال، فیموزیس یا پارافیموز مبتلا باشد نمی تواند تزریق ژل را انجام دهد.
• فرد نباید به عفونت های جنسی فعال مبتلا باشد.
• سن فرد باید حتما بالای 18 سال باشد.
• شخص نباید به پلی متیل متاکریلات و اسید هیالورونیک مبتلا باشد.
• فرد نباید به هیچ عنوان درگیر بیماری های عروقی، عفونی و لنفی باشد.

 

 

 

 

 

یک کامپیوتر همه کاره یک سیستم کامپیوتری یکپارچه است که اجزای اصلی یک کامپیوتر رومیزی استاندارد را در یک واحد ترکیب می کند. کامپیوترهای همه کاره معمولاً شامل یک صفحه نمایش، واحد پردازش مرکزی (CPU)، حافظه، ذخیره سازی و سایر موارد ضروری هستند. هدف طراحی AIO کاهش بهم ریختگی و ارائه محاسبات آسان است.

P2P چیست؟

بسیاری از تولیدکنندگان محبوب مانند ASUS، Dell، Microsoft و Lenovo رایانه های شخصی همه کاره را تولید می کنند، اما ممکن است تعجب کنید که چرا آنها به جای نمایشگرها و کیس های جداگانه، به رایانه های شخصی All-in-One روی می آورند.

رایانه های همه کاره از نظر عملکرد و ویژگی ها مشابه رایانه های رومیزی موجود در بازار هستند. تفاوت آشکار بین یک کامپیوتر همه کاره و یک کامپیوتر کوچک معمولی در اجزای آن است. در یک کامپیوتر همه کاره، کیس اضافی وجود ندارد و تمام قطعات سخت افزاری در کنترلر قرار دارند. در حال حاضر نیاز به خرید این محصولات در هر اداره و شرکتی افزایش یافته است و کامپیوترهای چند منظوره توانسته اند سهم خود را از بازار کامپیوتر به خود اختصاص دهند. در ادامه، ابتدا در مورد مزایا و معایب (AIO) همه در یک بحث خواهیم کرد.

آل این وان ایسوس ظاهری شبیه به یک لپ تاپ دارد، دیگر نیازی به قاب جداگانه ندارد و ظاهری شبیه به یک کامپیوتر رومیزی دارد. تمامی این مجموعه ها شامل یک مانیتور با تمامی سخت افزارهای نصب شده در پشت این مانیتور می باشد.

تمامی کامپیوترها در ادارات و سازمان ها مورد استفاده قرار می گیرند و همین امر باعث می شود که سازندگان این نوع کامپیوترها به فکر رفع نواقص این محصول و بهبود آن باشند. دستگاه قاب و اسپیکر مجزا ندارد و گاهی اوقات دارای صفحه نمایش لمسی می باشد. اکثر آنها دارای اسپیکر، وب کم، پورت USB و HDMI هستند. آنها از کارت حافظه پشتیبانی می کنند. تمامی این وانت ها ساخت برندهای مختلفی مانند اچ پی، دل، ام اس آی، ایسوس، لنوو...

مزایا و معایب هر کامپیوتر

همه این ون ها، مانند هر سیستم کامپیوتری دیگری، مزایا و معایب خود را دارند. بنابراین، اگر می‌خواهید یک حمام کامل بخرید، حتماً به تمام ویژگی‌ها توجه کرده و اقدام به خرید کنید.

البته در آینده ای دور دیگر خبری از کیس های سنتی و بزرگ در بازار کامپیوتر نخواهد بود و کامپیوترها روز به روز کوچکتر می شوند. بنابراین آل این وان اولین انتخاب همه کاربران خانگی و اداری خواهد بود.

در زیر تمام نقدهای خوب و بد این دستگاه ها را خواهیم دید.

مزایای All-in-one چیست؟

خرید همه کاره توسط سازمان ها و مشاغل به یکی از بهترین گزینه ها تبدیل شده است. امروزه دلایل زیادی وجود دارد که چرا مردم ترجیح می دهند از رایانه های همه کاره به جای رایانه های کوچک استفاده کنند.

برخی از این مزایا به شرح زیر است:

نیازی به خرید مانیتور جداگانه نیست

راه اندازی و استفاده آسان

آسان برای حرکت

فضای کمی نیاز دارد

خروجی حرارت کم

مصرف برق کم

استفاده از آن برای مرور وب و تولید محتوا آسان است.

به هم ریختگی کابل ها را از بین ببرید

زیبایی

ویژگی هایی مانند صفحه نمایش لمسی

آسان برای انجام دادن

رایانه های همه کاره مزایای قابل توجهی را برای کسانی که می خواهند یک تجربه محاسباتی ساده در یک راه اندازی ساده داشته باشند، ارائه می دهند. همه کاره به شما فضای بیشتری برای کار می دهد و اگر می خواهید میز خود را جابه جا کنید، می توانید به راحتی این کار را انجام دهید. برای افرادی که از طراحی آگاه هستند و می‌خواهند رایانه‌شان به خوبی با اتاق اطراف خود ترکیب شود، این نوع رایانه‌های شخصی بهترین زیبایی‌شناسی را در بین تمام گزینه‌های دسکتاپ ارائه می‌دهند.

سازگاری

یکی دیگر از مزایای یک کامپیوتر همه کاره  دیجی چه سازگاری است. از آنجایی که مانیتور در رایانه تعبیه شده است، نیازی نیست که بفهمید آیا صفحه نمایش شما سازگار است، به چه کابل هایی نیاز دارید یا چگونه مشکلات رایج نمایشگر را عیب یابی کنید. رایانه دارای فناوری نظارتی مناسب برای سیستم عامل و سخت افزار شما است، بنابراین نیازی به اتلاف وقت برای تطبیق اجزا نیست.

آسان برای استفاده

AiO همچنین یک انتخاب ایده آل برای کاربران جوان و مسن است که ممکن است تجربه کامپیوتری محدودی داشته باشند. با این نوع کامپیوتر می توانید از همان ابتدا از آن استفاده کنید.

این دستگاه مجهز به دستورالعمل های فنی است که استفاده از آن راحت است، کیفیت و فناوری استفاده شده معقول است. شما حتی توانایی ارتقاء قطعات و قطعات مختلف مانند رم، هارد، پردازنده ها را دارید، این سیستم دارای پنل ارگونومیک جذابی است که با حذف انواع سیم ها و کابل ها محیط زیبایی را ایجاد کرده است. به طور کلی در کامپیوترها، ماوس و کیبورد در برخی مدل ها بی سیم هستند، بنابراین شکل خاصی دارند. در بین کاربران بسیار محبوب شده است زیرا از صفحه نمایش 18 تا 27 اینچی پشتیبانی می کند.

هدف از ارائه All-in-one به چند دلیل بود. یکی از این اهداف کاهش هزینه است. بنابراین شما یک سیستم بسیار کاربردی را با قیمت بسیار پایین تری دریافت می کنید. یکی دیگر از مشکلات همه این حمام ها محل اقامت و فضای اشغال شده در آنها است. پس با تهیه L-in تمام کارایی شما حل می شود.

وان های چند منظوره محصولات با کیفیتی هستند، بنابراین وان های چند کاره طول عمر بیشتری دارند و قطعات با کیفیت تری دارند. به این ترتیب با یک مقایسه ساده بین کامپیوترهای همه کاره و معمولی متوجه این تفاوت خواهید شد.

نکته دیگر در مورد این حمام ها ظرافت آنهاست. بنابراین شما یک سیستم جامع، فشرده و زیبا در محیط کار خود خواهید داشت. Dell و HP دستگاه های همه کاره (AIO) را برای بسته بندی تمام قطعات داخل دستگاه های همه کاره طراحی کرده اند.

تمامی این شناورها علاوه بر موارد ذکر شده، مزیت دیگری نیز دارند و آن مصرف کم انرژی است. این را با یک مقایسه ساده بین تجهیزات All-In-One و سایر رایانه های رایج درک خواهید کرد. سایر کامپیوترهای رومیزی دارای میانگین مصرف برق 500 وات هستند. تمامی دستگاه ها می توانند مصرف برق را تا 80 درصد کاهش دهند.

معایب همه اینها چیست؟

همه این حمام ها مانند هر محصول دیگری دارای مزایا و معایبی هستند. در ادامه به معایب رایانه های همه منظوره می پردازیم:

منابع محدود با توجه به هزینه آنها (به همین دلیل برای حوزه هایی مانند حسابداری و مدیریت مناسب هستند)

محدودیت در به روز رسانی رم و حافظه داخلی

اگر مشکلی در قسمتی از All-in-One وجود داشته باشد، ممکن است به قسمت های دیگر سرایت کند.

هزینه های نگهداری بالا با سیستم های کامپیوتری سنتی افزایش می یابد

همه کامپیوترها دارای بخشی به نام BGA (یا آرایه توپی گرید) هستند که در واقع قطعات مادربرد را به هم متصل می کند و تراشه ها روی آن قرار می گیرند. این قطعه در واقع به مادربرد لحیم شده و قابل تعویض توسط کاربر نیست. در نتیجه ممکن است پردازنده ای که می خواهید در رایانه خود قرار دهید با BGA سیستم شما سازگار نباشد و متاسفانه راه حلی برای این مشکل وجود ندارد. برای یک فرد معمولی، همه چیز معمولا سریع است، اما برای گیمرها نه.

صفحه نمایش را تعویض نمی کند

مانند هر محصول دیگری، داشتن کامپیوتر AiO دارای معایبی است. اگر می خواهید مانیتور خود را ارتقا دهید، نمی توانید زیرا مانیتور بخشی از خود رایانه است. گیمرها و کسانی که در زمینه طراحی یا خلاقیت فعالیت می کنند ممکن است تصمیم بگیرند که پیشرفته ترین نمایشگر موجود در بازار را می خواهند. در حال حاضر، تنها راه برای ارتقاء مانیتور AiO، اتصال مانیتور دوم و انتقال داده های نمایشگر به این قطعه خارجی است.

به روز رسانی انجام نشد

یکی دیگر از معایب این است که قطعات داخلی به راحتی قابل به روز رسانی یا تعویض نیستند. با رایانه های رومیزی سنتی، به ویژه آنهایی که برای جامعه بازی طراحی شده اند، حذف هارد دیسک یا ارتقاء حافظه کاری است که اکثر مصرف کنندگان می توانند خودشان انجام دهند. کیس کامپیوتر به گونه ای طراحی شده است که با استفاده از چند پیچ ​​در بدنه کیس می توان آن را باز کرد و به آن دسترسی داشت.